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夏天喝什么果汁好 60种鲜榨果汁方法(7)

2017-05-25 15:38https://www.gooyue.com.cn/好食材美食网
青椒苹果汁

  材料:苹果1个大青椒1个蕃茄半个蜂蜜适量

  作法:

  (1)青椒洗净切小块,加些许冷开水放入果汁机中打汁。

  (2)苹果洗净去皮,蕃茄洗净一起切小块与蜂蜜一起加入如上青椒汁,搅拌打成果汁即可。

  功效:预防高血压,强化心脏功能。

蕃茄哈蜜瓜汁

  

  材料:水芹(普通芹菜)70g蕃茄1个蛋白1个哈密瓜1/2个柠檬1/4个

  作法:

  (1)水芹洗净切小段,加少许冷开水放入果汁机打汁。

  (2)蕃茄,哈蜜瓜削皮切成小块,柠檬剥除内层薄膜切成小块,放入如上汁中一起打成汁。

  (3)最后将蛋白慢慢倒入打好的果汁中拌匀。

  功效:增强体力,消除疲劳。适合运动后饮用。

苹果枇杷汁

  材料:苹果1个枇杷5个红萝卜1/3条柠檬汁1/6个份冰块适量

  作法:

  (1)红萝卜去皮洗净切小块,加适量冷开水放入果汁机打汁。