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青椒炒鱿鱼

2016-08-14 15:15https://www.gooyue.com.cn/好食材美食网
更新于:2016-3-10 22:49:36
分享青椒炒鱿鱼的做法,让更多人知道
””””””””””””””””””””””
分类标签:”家常菜谱””老人食谱”
主要工艺
”炒”
所需时间
”10-30分钟”
制作难度
”简单”
 
食材明细
”鱿鱼”1大条”青椒”3个
”洋葱”1/4个指天椒2个
”香葱”2根”姜”一小块
美极鲜2汤匙”蚝油”1匙
”盐”适量”油”适量
”鸡精”适量 

青椒炒鱿鱼的做法详细步骤

青椒炒鱿鱼的做法图片第1步
1、准备好材料。
青椒炒鱿鱼的做法图片第2步
2、鱿鱼去背部黑皮洗净,切花刀再切小块;
青椒炒鱿鱼的做法图片第3步
3、青椒切小长块;指天椒切丝;
青椒炒鱿鱼的做法图片第4步
4、洋葱切小块;葱切段;姜切丝;
青椒炒鱿鱼的做法图片第5步
5、鱿鱼焯水后捞出待用;
青椒炒鱿鱼的做法图片第6步
6、热油锅,入姜丝、洋葱、葱白炒香;
青椒炒鱿鱼的做法图片第7步
7、倒入鱿鱼炒匀,加美极鲜、蚝油翻炒一会儿;
青椒炒鱿鱼的做法图片第8步
8、倒入青椒和指天椒炒匀;
青椒炒鱿鱼的做法图片第9步
9、加盐、鸡精调味,洒上葱花即可。