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泰式菠萝炒饭的做法

时间:2016-11-21 11:41来源: 作者: 点击:
泰式菠萝炒饭的做法泰式菠萝炒饭食材糙米饭、菠萝、提子干、青瓜、素鸡块、素腊肠调料咖喱粉、坎诺拉植物黄油(无反式脂肪酸)、胡椒粉制作1.齐善的素半边鸡切成粒待用。2.素

泰式菠萝炒饭的做法

泰式菠萝炒饭的做法

泰式菠萝炒饭的做法 泰式菠萝炒饭

食材 糙米饭、菠萝、提子干、青瓜、素鸡块、素腊肠

调料 咖喱粉、坎诺拉植物黄油(无反式脂肪酸)、胡椒粉

制作 1.齐善的素半边鸡切成粒待用。

2.素腊肠放入油锅中微炸,冷却后切成粒待用。

3.青瓜洗干净,切成粒待用。

4.取下菠萝叶冠,切除菠萝皮,将二头和中间的筋切掉,切成粒待用。

5.炒锅内,加热后放入植物黄油、姜末略微煸炒,再加入素鸡粒、素腊肠一同翻炒,锅里加糙米饭、少许咖喱粉一起煸炒。然后放入提子干,中大火炒香,最后调入盐、蘑菇精、胡椒粉和菠萝、青瓜,调好口味继续大火快炒一会儿,盛入盘内即可。

泰式菠萝炒饭的做法

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