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海棠果的功效与作用 生津止渴健脾开胃

时间:2016-11-03 13:55来源: 作者: 点击:
海棠果的功效与作用,非常多,今天小编着重介绍海棠果的营养价值,有人会问孕妇能吃海棠果么,想了解一起来看看吧。

  【导读】海棠果”的功效与作用,非常多,今天小编着重介绍海棠果的营养价值,有人会问孕妇能吃海棠果么,想了解一起来看看吧。

  海棠果又名海棠木、海棠果等,属侧膜胎座目,蔷薇科乔木,高5-12米;如今的海棠果种类分为有机海棠果、白海棠果、八棱海棠果等,果实除生食外,果实可酿酒、做蜜饯,做果酱、果醋、果酒、果丹皮,也可以切开晾成含水分30%的海棠干,加蔗糖冲水饮用,口味酸甜,含有浓郁的鲜海棠香气,且清凉泻火,健脾开胃,具有很好的食疗保健作用。

海棠果的功效与作用 生津止渴健脾开胃

  海棠果的作用

  1、生津止渴

  海棠果含有糖类、多种”维生素”及有机酸,可帮助补充人体的细胞内液,从而具有生津止渴的效果;

  2、健脾开胃

  海棠果的功效非常多,常常吃的话会保护我们的肠胃功能,让肠胃功能保持正常的状态。海棠果中维生素、有机酸及按质含量较为丰富,能帮助胃肠对饮食物进行消化,故可用于治疗”消化不良”食积腹胀之症;

  3、涩肠止痢

  海棠果味甘微酸,甘能缓中,酸能收涩,具有收敛止泄,和中止痢之功用,能够治疗泄泻下痢,大便搪薄等病症;

  4、补充营养

  海棠中蕴含有大量人体必需的营养物质,如糖类、多种维生素、有机酸等,可供给人体养分,提高机体”免疫力”。

  海棠果对”高血压”的作用

  1、海棠果具有降低”胆固醇”含量的功效作用

海棠果的功效与作用 生津止渴健脾开胃

  吃海棠果可以减少血液中胆固醇含量,增加胆汁分泌和胆汁酸功能,因而可避免胆固醇沉淀在胆汁中形成”胆结石”。有人实验发现,经常吃海棠果的人当中,有50%以上的人,其胆固醇含量比不吃海棠果的人低10%。

  2、海棠果还具有通便和止泻的双重功效与作用

  海棠果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软;海棠果含有丰富的有机酸,可刺激胃肠蠕动,促使大便通畅。另一方面海棠果中含有果胶,又能抑制肠道不正常的蠕动,使消化活动减慢,从而抑制轻度”腹泻”。

  3、海棠果有降”低血压”的作用

  海棠果中含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些海棠果,有利于平衡体内电解质。

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