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  • [夏天养生常识] 夏天犯困吃什么好 夏天喝这四款茶提神 日期:2016-11-01 15:35:12 点击:0 好评:0

    夏天犯困吃什么好?夏季天气闷热,容易出现犯困的现象。尤其是上班族,每天下午三点左右是最疲劳最犯困的时候。那么,夏天犯困吃什么好呢?喝什么提神呢?下面就跟小编一起来...

  • [夏天养生常识] 吃什么水果降火 这4个降火误区要注意 日期:2016-11-01 15:35:12 点击:0 好评:0

    吃什么水果降火?现在人生活节奏快,工作压力大,经常熬夜加班,作息饮食都不规律,这样的后果就是很容易上火。上火又影响了身体,影响了工作。那怎样降火呢?吃水果就是一个...

  • [夏天养生常识] 夏天适合吃什么蔬菜 夏天能生吃的蔬菜有哪些 日期:2016-11-01 15:35:11 点击:0 好评:0

    夏天适合吃什么蔬菜?夏季天气炎热,一些夏季疾病也层出不穷,所以夏季特别注重养生,除了运动养生之外还讲究饮食养生,那么夏天适合吃什么蔬菜,夏天能生吃的蔬菜有哪些,下...

  • [夏天养生常识] 夏季吃什么降火 这4种食物清热去火 日期:2016-11-01 15:35:11 点击:0 好评:0

    夏季吃什么降火?夏季到了,天气很炎热,再加上夏天湿气重,很容易上火。大家都知道上火是件很苦恼的事,很多美食都不能吃。那么,夏季吃什么降火呢?有哪些防止上火的保健方...

  • [夏天养生常识] 三伏天吃什么养生 三伏天饮食四原则 日期:2016-11-01 15:35:10 点击:0 好评:0

    三伏天吃什么养生?三伏天是一年中最热的一个时段了,高温酷暑的,我们应该如何健康的过三伏天?三伏天吃什么养生呢?下面就跟小编一起来看看吧。...

  • [夏天养生常识] 夏天喝绿豆汤的好处 怎样喝消暑解毒 日期:2016-11-01 15:35:10 点击:0 好评:0

    炎热的夏季,一碗清热解暑的绿豆汤成为了很多人必选的消暑佳品。夏天喝绿豆汤的好处有很多,不过在饮用绿豆汤的过程中也有一些地方需要注意,否则不仅达不到消暑解毒的功效,...

  • [夏天养生常识] 夏季养生怎么做 做好这五点轻松度夏 日期:2016-11-01 15:35:09 点击:1 好评:0

    夏季养生怎么做?夏季天气比较炎热,很多的人都会感觉到夏季让人很难接受,直接严重的影响到了身体健康,平时大家需要注意合理的进行保健,并且在日常生活中,要注意多休息,...

  • [夏天养生常识] 夏天吃什么养胃 多吃酸性食物 日期:2016-11-01 15:35:09 点击:0 好评:0

    夏天吃什么养胃?夏季温度高,空气湿度也相对大,人体内热量就不容易散发出来,热量积存过多,一些以前有过胃病的朋友,因气温的变化,多吃了过凉的食物,从而导致胃病发作。...

  • [夏天养生常识] 夏季如何排毒 吃这5种食物轻松排毒 日期:2016-11-01 15:35:08 点击:0 好评:0

    夏天,我们的身体很容易积累一些毒素,而这些毒素是会引发一些疾病的,所以夏天排毒是很重要的事情。那么,怎样做可以有效排毒呢?饮食上,排毒可以吃什么呢?下面就跟小编一...

  • [夏天养生常识] 夏日失眠吃什么好 8种食物清心安神 日期:2016-11-01 15:35:08 点击:0 好评:0

    夏日失眠吃什么好?夏季天气炎热,很容易出现失眠的现象,第二天上班会显得没有精神,那么如何治疗夏日失眠呢,夏日失眠吃什么好,下面就和小编一起去看看吧!...

  • [夏天养生常识] 夏季汗蒸有哪些好处 夏季汗蒸需注意5点事项 日期:2016-11-01 15:35:07 点击:0 好评:0

    夏季气温高,湿气较重,容易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振等症状。这时,可以通过汗蒸,调理全身的微循环,放松全身的肌肉...

  • [夏天养生常识] 夏季如何解暑 这六款养生粥清热解暑 日期:2016-11-01 15:35:06 点击:0 好评:0

    夏季解暑吃什么好?到了夏天,很多人都会觉得胃口不好。这是因为夏季气温高,人的心火旺盛,脾胃功能下降。中医认为,夏季养生保健,应该多吃清淡滋补的食物。那么,夏季养生...

  • [夏天养生常识] 夏日容易犯困怎么办 喝这4款茶提神 日期:2016-11-01 15:35:06 点击:0 好评:0

    炎炎夏日,总有这样一群人,他们非常容易疲劳嗜睡,总是感到精神不济、健忘等。习惯上,人们总是把容易疲劳嗜睡的情况归因为睡眠不足,因而过分大意。那么,夏季犯困如何提神...

  • [夏天养生常识] 三伏天养生吃什么 吃这6种食物消暑 日期:2016-11-01 15:35:05 点击:0 好评:0

    三伏天养生吃什么?三伏天是一年中最热的时候,这时候一定要做好防暑工作。那么,三伏天吃什么好呢?吃什么消暑呢?下面就跟小编一起来看看吧。...

  • [夏天养生常识] 夏季喝什么粥祛暑 这四个误区要谨记 日期:2016-11-01 15:35:05 点击:0 好评:0

    夏季喝什么粥祛暑?炎炎夏日,喝粥是不错的养生方式,既有助于消化,又可以补充水分,还有祛暑的功效。那么,夏季喝什么粥祛暑呢?喝粥又有哪些误区呢?下面就跟小编一起来看...

  • [夏天养生常识] 夏季吃什么水果 这8种水果解暑效果好 日期:2016-11-01 15:35:05 点击:0 好评:0

    夏季的时候很多人都会食欲不振,这是因为天气燥热,水分流失的很快。如果不及时的补充水分就会出现各种的症状。人们为了消暑解渴,会到处找一些解暑的水果。那么,夏季有哪些...

  • [夏天养生常识] 夏季吃什么去火 多吃这些降火食物 日期:2016-11-01 15:35:03 点击:4 好评:0

    夏季吃什么去火?夏季天气炎热,人体新陈代谢旺盛,很容易上火。那么,夏季怎样去火呢?夏季降火吃什么好呢?下面就跟小编一起来看看吧。...

  • [夏天养生常识] 三伏天应该如何养生 做好3件事轻松防病 日期:2016-11-01 15:35:03 点击:0 好评:0

    三伏天应该如何养生?三伏天是一年中最热的时候,这时候应该做好保健养生工作,不然容易中暑甚至患各种夏季 D敲矗三伏天如何养生呢?三伏天养生有什么注意事项?下面就跟小编...

  • [夏天养生常识] 夏季排毒吃什么 试试这6种食物 日期:2016-11-01 15:35:02 点击:0 好评:0

    夏季排毒吃什么?我们的身体在进行新陈代谢的同时会产生很多毒素,如果不及时排除的话,这些毒素会破坏我们的身体组织细胞,加快衰老甚至引起疾 O募臼歉鲂鲁麓谢旺盛的季节,...

  • [夏天养生常识] 夏季防暑注意事项 谨记这5个要点 日期:2016-11-01 15:35:02 点击:0 好评:0

    夏季天气炎热,特别是到了大暑时节,是一年中最热的时期,这个时候一定要注意防暑。但是防暑也是存在一些误区的,不能盲目防暑。那么,夏季防暑有哪些注意事项呢?夏季怎样防...

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