加入中国好食材美食网 开启味蕾的全新旅程! 本月推荐内容:中医补肾壮阳药酒配方大全

我的网站

当前位置: 主页 > 健康养生 > 男性养生保健 >

男人吃什么补性功能 多吃秋葵好处多

时间:2016-10-28 11:46来源: 作者: 点击:
肾虚对于很多男人是一道难题,那么你知道男人肾虚吃什么好么,想知道男人补肾吃什么好么,下面小编告诉大家吃什么对肾好,男人吃什么补性功能呢,一起来看看吧。

  【导读】肾虚”对于很多男人是一道难题,那么你知道男人肾虚吃什么好么,想知道男人补肾吃什么好么,下面小编告诉大家吃什么对肾好,男人吃什么补性功能呢,一起来看看吧。

  男人吃什么补性功能

  1、”秋葵

  黄秋葵是大家都公认的一种补肾神器,男人多吃它有利肾健康。

  秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、”蛋白质”等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。

  秋葵还含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,享有“植物伟哥”之美誉。

  2、蚕豆

  蚕豆是家家户户都很喜欢的一道餐桌美食,它的形状也很像人体肾脏,多吃它多肾好。

男人吃什么补性功能 多吃秋葵好处多

  蚕豆有快胃、”祛湿”、利脏腑,“补中益气,涩精实肠”等功能。

  蚕豆中的”维生素”C可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的膳食纤维有降低”胆固醇”、促进肠蠕动的作用。

  3、”山药

  山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。山药能“益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛”。

  山药里面含有很多的多巴胺,多我们的身体很有好处。它能够帮助我们扩张血管、改善血液循环。

  适宜”糖尿病”患者、腹胀、病后虚弱者、慢性”肾炎”患者、长期”腹泻”者食用。

男人吃什么补性功能 多吃秋葵好处多

  4、”洋葱

  因为洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重作用,而且又是目前所知道的唯一含前列腺素的植物,能保护前列腺。因为它不但享有“菜中皇后”的美称,而且也是补肾佳品,所以男人一日三餐都离不开洋葱。

  5、”花菜

  中医认为,花菜性平味甘,有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。绿菜花尚有一定清热解毒作用,对脾虚胃热、”口臭”烦渴者更为适宜。花菜不耐高温,可用热水稍微焯一下食用。一般不主张花菜与”黄瓜”同炒同炖,容易破坏花菜中的维生素c。

  • ”共3页: ”
  • ”上一页”
  • ”1”
  • ”2”
  • ”3”
  • ”下一页”
  • ” (责任编辑:admin)
织梦二维码生成器
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片
栏目列表
推荐内容