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缓解干眼症的百合红枣粥

时间:2016-08-08 19:58来源: 作者: 点击:
缓解干眼症的百合红枣粥的做法详细介绍,好食材美食大全通过图文并茂的方式教您缓解干眼症的百合红枣粥怎么做,如何做缓解干眼症的百合红枣粥才好吃.食材:百合,山药,薏仁米,红枣
更新于:2016-3-18 16:16:29
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缓解干眼症的百合红枣粥的简介及特色

百合红枣粥。此干眼症食疗方功效:百合滋阴降火;山药滋肾润肺;薏仁利湿健脾、清热排脓;红枣素有天然维生素丸之称,不但富含维生素C,也含有维生素A。此粥不但防治干眼效果好,而且还用于明目。
分类标签:精品主食美味粥汤药膳偏方
食材明细
百合山药
薏仁米红枣

缓解干眼症的百合红枣粥的做法详细步骤

缓解干眼症的百合红枣粥的做法图片第1步
1、百合洗净,掰成瓣;山药去皮,洗净,切成滚刀块;薏仁米洗净,用水泡2个小时;红枣洗净,去核。
缓解干眼症的百合红枣粥的做法图片第2步
2、锅里烧开水,放入薏仁米
缓解干眼症的百合红枣粥的做法图片第3步
3、放入山药
缓解干眼症的百合红枣粥的做法图片第4步
4、放入红枣,煮至薏仁米软烂
缓解干眼症的百合红枣粥的做法图片第5步
5、加入百合,再煮10分钟即可。
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