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夏天喝什么果汁好 60种鲜榨果汁方法(18)

时间:2017-05-25 15:38来源:未知 作者:admin 点击:
功效:菠萝的香味消除了油菜的苦味,所以喝起来很可口。这种饮料适合易出湿疹的孩子饮用。 蕃茄菠萝柠檬汁 材料:蕃茄1个菠萝250g柠檬半个 作法:蕃茄洗净

  功效:菠萝的香味消除了油菜的苦味,所以喝起来很可口。这种饮料适合易出湿疹的孩子饮用。

蕃茄菠萝柠檬汁

  材料:蕃茄1个菠萝250g柠檬半个

  作法:蕃茄洗净去皮切小块,菠萝去皮切小块,柠檬去皮切小块,全部材料放入果汁机一起打汁。

  功效:含丰富维生素C,对黑斑,雀斑,齿龈出血,吸烟的人有益。多加蕃茄味道更佳。

健身果菜汁

  

  材料:包心菜250g大白菜120g苹果半个

  作法:

  (1)包心菜,大白菜叶分别洗净切小块,加少许冷开水放入果汁机中打汁。

  (2)苹果削皮切成小块,放入如上的菜汁中一起打成果汁。

  功效:这是能预防高血压或糖尿病等成人疾病的天然饮料,也适合胃肠衰弱或肥胖症者饮用。

补血果菜汁

  

  材料:菠菜50g红萝卜1条苹果半个柠檬1/6个

  作法:

   (责任编辑:admin)

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