加入中国好食材美食网 开启味蕾的全新旅程! 本月推荐内容:中医补肾壮阳药酒配方大全

我的网站

当前位置: 主页 > 人群调理 > 孕妇菜谱 >

红枣黑豆炖鲤鱼

时间:2016-08-14 14:29来源: 作者: 点击:
孕妇菜谱红枣黑豆炖鲤鱼的做法详细介绍,好食材通过图文并茂的方式教您红枣黑豆炖鲤鱼怎么做,如何做红枣黑豆炖鲤鱼才好吃.食材:鲤鱼1条(约500克),红枣10粒,黑豆20克。
更新于:2015-3-31 21:00:04
分享红枣黑豆炖鲤鱼的做法,让更多人知道
””””””””””””””””””””””

红枣黑豆炖鲤鱼的简介及特色

鲤鱼有补中益气利水通乳的功效,黑豆有治脚气水肿,大枣也有治疗全身浮肿的作用。此菜对妊娠手足发肿或患有寒冷症、手足冰冷者有效,可预防孕妇发生水肿。
菜系及功效:”孕妇菜谱”

红枣黑豆炖鲤鱼的制作食材:

”鲤鱼”1条(约500克),”红枣”10粒,”黑豆”20克。

红枣黑豆炖鲤鱼的做法详细步骤

1、将鲤鱼宰净,去鳞、去鳃、去肠脏。

2、黑豆放锅中炒至豆壳裂开,洗净。

3、红枣去核,洗净。

4、将鲤鱼、黑豆、红枣放入炖盅里并加入适量水,盖好,隔水炖3小时即成。
(责任编辑:admin)
织梦二维码生成器
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
------分隔线----------------------------
发表评论
请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
评价:
表情:
用户名: 验证码:点击我更换图片
栏目列表
推荐内容
  • 葱烧牛蹄筋

    孕妇菜谱葱烧牛蹄筋的做法详细介绍,好食材通过图文并茂的方式...

  • 草鱼豆腐

    孕妇菜谱草鱼豆腐的做法详细介绍,好食材通过图文并茂的方式教...

  • 瓜片肉丝

    孕妇菜谱瓜片肉丝的做法详细介绍,好食材通过图文并茂的方式教...

  • 豆芽炒猪肝

    孕妇菜谱豆芽炒猪肝的做法详细介绍,好食材通过图文并茂的方式...

  • 蜜烧红薯

    孕妇菜谱蜜烧红薯的做法详细介绍,好食材通过图文并茂的方式教...

  • 鸡脯扒小白菜

    孕妇菜谱鸡脯扒小白菜的做法详细介绍,好食材通过图文并茂的方...