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家常生鱼煲

时间:2016-09-13 14:18来源: 作者: 点击:
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家常生鱼煲

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:”网站编辑美食博客”    2014-10-03 23:05:23

家常生鱼煲

材料:生鱼200克,青菜100克

调料:高汤适量,精盐5克,鸡精3克

家常生鱼煲的做法

1、将生鱼治净,斩块汆水;青菜洗净。

2、净锅上火倒入高汤,下入生鱼、青菜,调入精盐、鸡精煲至熟即可。

家常生鱼煲

此汤功效:滋阴助阳

”煲汤网”特别提示:因为煮白”鱼汤”需要的时间多一些,所以鱼块切厚一点,这样不至于使鱼肉煮得很老。

好食材美食网小提示

”牛奶和生鱼不能一起吃”:同食会引起中毒,可以用绿豆汤解毒。

”生鱼和牛奶不能一起吃”:同食会引起中毒

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