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椰子鹌鹑汤

时间:2016-09-13 14:18来源: 作者: 点击:
好食材美食网家常椰子鹌鹑汤的做法大全,让你最详细了解椰子鹌鹑汤的做法,椰子鹌鹑汤怎么做好吃,如何做更美味,更有怎么做家常椰子鹌鹑汤图文解说让您更快的学会简单椰子鹌鹑汤的做法

椰子鹌鹑汤

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:”网站编辑美食博客”    2014-09-29 14:10:18

此款”汤水”具有益肤美颜、滋阴生津之功效;特别适宜皮肤干燥、黯淡失泽、口干烦渴、大便不畅者饮用。

椰子鹌鹑汤

椰子鹌鹑汤

材料:鹌鹑500克,椰子1个,”银耳”20克,蜜枣15克,食盐适量。

椰子鹌鹑汤材料

椰子鹌鹑汤的做法

1、鹌鹑去毛、内脏,洗净。

椰子鹌鹑汤做法步骤1

2、椰子去硬壳,取肉,洗净,切成块:银耳浸泡1小时,撕成小朵,洗净:蜜枣洗净。

椰子鹌鹑汤做法步骤2

3、锅中加入适量清水烧沸,放入以上材料,猛火煲滚后改用慢火煲3小时,然后加入食盐调味,即可出锅装碗。

椰子鹌鹑汤做法步骤3

”煲汤网”特别提示:椰子是很好的美颜润肤产品,椰子汁清甜甘润,能消暑、生津解渴;椰子肉能健美肌肤,令人面容润泽。

如何选购椰子

椰子形似西瓜,果内有一个贮存椰浆的空腔,成熟时,其内贮有椰汁,有极好的清凉解渴作用。椰肉芳香滑脆,椰汁清凉甘甜,营养丰富,老少皆宜。一般来说,青椰子的椰子汁多,老椰子的椰子肉多。不过由于椰子属于性温的...”[更多]”

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”猪肝和鹌鹑不能一起吃”:同食会中毒

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