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山楂肉丁汤

时间:2016-09-13 14:47来源: 作者: 点击:
好食材美食网家常山楂肉丁汤的做法大全,让你最详细了解山楂肉丁汤的做法,山楂肉丁汤怎么做好吃,如何做更美味,更有怎么做家常山楂肉丁汤图文解说让您更快的学会简单山楂肉丁汤的做法

山楂肉丁汤

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:”网站编辑美食博客”    2015-06-27 21:00:13

山楂肉丁汤

材料:”山楂”15克,陈皮、枳壳各10克,”猪瘦肉”100克

调味料:盐适量,料酒4克

山楂肉丁汤的做法

1、先将猪肉洗净,切丁,加料酒腌渍待用。

2、后将陈皮、枳壳、山楂分别洗净,放入砂锅中,加入适量清水,煮约30分钟。

8、再下入猪肉丁,煮约40分钟,加盐调味即成。

山楂肉丁汤

营养功效:降低血脂

山楂有开胃、助消化、调节血压、降低血脂的功效。瘦肉有增强免疫力的作用。此汤可以用来改善高血脂症状。

山楂不能多食

山楂具有开胃消食、化滞消积、活血散淤、化痰行气等功效,而且酸甜可口,深受人们尤其是儿童的喜爱。但营养专家提醒我们:山楂虽好,但并非多多益善,也并非人人皆宜。...”[更多]”

好食材美食网小提示

”山楂和猪肝不能一起吃”:山楂富含维生素C,猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素,维生素C遇金属离子则加速氧化而破坏,降低了营养价值,故食猪肝后,不宜食山楂。

”山楂和维生素c分解酶的果蔬不能一起吃”:山楂富含维生素c,而黄瓜、南瓜中皆含维生素C分解酶,若与山楂同食,维生素c被分解破坏。所以不能同食。

(责任编辑:admin)
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